Az anyaság és a munka világának összeegyeztetése mindig is érzékeny téma volt. Sokan szembesülnek azzal az állásponttal, hogy ha otthon maradsz a gyerekkel, akkor szakmailag „eltűnsz”, és ha vissza akarsz térni, akkor hátrányból indulsz.
De valóban így van?
Tényleg évek mennek veszendőbe a szakmai életünkből csak azért, mert közben egy másik, elképesztően összetett és felelősségteljes feladatot láttunk el?
A válasz nem, és itt az ideje, hogy másképp kommunikáljunk erről anyaként – magunkkal és a munkaadókkal is.
A karrierszünet – kihagyott idő vagy fejlődési lehetőség?
Az egyik legnagyobb kérdés, amit anyaként feltesznek nekem az ügyfeleim:
„Mit kezdjek az önéletrajzomban azzal a pár évvel, amíg otthon voltam a gyerekkel? Beleírjam? Ha igen, hogyan?”
A mögöttes gondolat világos: attól tartanak, hogy ez a szünet rosszul fog mutatni, és elriasztja a munkaadókat.
Tény, hogy sok munkáltató még mindig görcsösen ragaszkodik a folyamatos munkaviszonyhoz – mintha az embernek nem is lehetne más prioritása az életében. De szerencsére ez a hozzáállás lassan változik, és sok múlik azon, hogyan kommunikáljuk ezt az időszakot.
Hogyan lehet előnyünkre fordítani az anyaság alatt szerzett tapasztalatokat?
Ha egy új munkahelyre belép valaki, akkor is sok új dolgot kell megtanulnia:
- új rendszerek
- új programok
- új csapat
- új működési folyamatok
Ezt bárki megugorja, nem igaz? Akkor miért ne tudná egy anya is, aki néhány évre kimaradt a munkaerőpiacról?
Ráadásul ez az időszak egyáltalán nem a stagnálásról szól. Az anyaság rengeteg olyan készséget fejleszt, amelyek kulcsfontosságúak a munkában is:
- Problémamegoldás – amikor egy kisgyerek naponta hoz váratlan helyzeteket, megtanulsz gyorsan és hatékonyan reagálni.
- Szervezőkészség – egy család menedzselése legalább olyan komplex, mint egy kisebb vállalat működtetése.
- Döntéshozatal – az anyaságban nincs idő hosszas elemzésekre, gyors és hatékony döntéseket kell hozni.
- Türelmi és konfliktuskezelési készségek – ha valaki megtanulja kezelni egy kisgyerek dühkitörését, akkor egy munkahelyi stresszhelyzet sem fogja annyira megviselni.
Ezek nem elhanyagolható készségek, hanem kifejezetten értékesek – ha tudatosan kommunikáljuk őket.
Hogyan írjunk erről az önéletrajzban?
Ha rövidebb időszakról van szó, az sem feltétlen gond, ha kihagyod, és csak az interjún kerül szóba. De vannak olyan trükkök, amivel az önéletrajzodba is beteheted, és pozitív fényben tüntetheted fel ezt az időszakot munka szempontjából is.
Néhány példa, hogyan lehet ezt jól megfogalmazni:
- Hivatalosabb megfogalmazás:
"2019-2023: Karrierszünet – logisztikai, időgazdálkodás és szervezési készségek fejlesztése" - Kompetencia-alapú megközelítés:
"2019-2023: Karrierszünet gyermeknevelés miatt – problémamegoldás, multitasking, stresszkezelés és hatékony döntéshozatal terén szerzett gyakorlati tapasztalatok." - Ha közben tanultál valamit, vagy vállaltál kisebb projektszerű munkákat:
"2019-2023: Karrierszünet gyermeknevelés miatt – közben online marketing tanfolyam elvégzése"
A lényeg: ne egy „üres időszakként” tekints erre az időre, hanem egy olyan periódusként, amely hozzátett a szakmai és személyes fejlődésedhez.
Munkáltatói előítéletek – mit kezdjünk velük?
A realitás az, hogy a munkáltatói hozzáállás még mindig nem támogató az anyák visszatérésével kapcsolatban. Gyakran olyan félelmek merülnek fel, mint:
- „Biztos nem lesz elég rugalmas.”
- „Nem fog tudni teljesen a munkára koncentrálni.”
- „Elavult a szakmai tudása.”
Ezekre a sztereotípiákra tudatosan kell felkészülni.
Hogyan lehet meggyőzni egy munkáltatót?
- Előzd meg a kétségeket – beszélj nyíltan arról, hogy hogyan tudod újra felvenni a munka ritmusát.
- Mutasd be a fejlődésedet – ha tanultál vagy képezted magad, emeld ki!
- Magabiztos kommunikáció – ha te magad is bizonytalan vagy abban, hogy megállod a helyed, akkor a munkáltató is így fog gondolni rád.
Ideje átvenni az irányítást
Sokáig azt hallottuk a munkáltatóktól, hogy az anyaság hátrány a karrierben. Sokan még mindig így érzik. De az a helyzet, hogy ez nem fog magától megváltozni. Nekünk anyáknak kell megtanulni másképp gondolkodni erről először, és másképp kommunikálni róla. Amíg a munkaerőpiac hozzáállása nem változik, nekünk anyáknak kell erősebbnek lennünk. Nekünk kell felismerni az értékeinket, és kiállni magunkért. Széllel szemben megyünk – de ez ne tartson vissza minket!
Ha más területen ennyire elszántak tudunk lenni, akkor miért ne lehetnénk azok a saját karrierünkben is? Én ebben segítek az ügyfeleimnek. Hogy célba érjenek – akkor is, ha az út nem mindig egyenes.
